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Como fazer 2 incríveis strogonoffs

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Delicioso e clássico, o strogonoff de carne bovina com champignon é um prato reconfortante e cheio de sabor. A carne macia, cortada em tiras, é refogada com cebola, alho e champignon, e em seguida, envolvida em um molho cremoso e levemente ácido.

Com um toque de mostarda, ketchup e molho inglês, o strogonoff ganha uma combinação irresistível de sabores. Servido acompanhado de arroz branco e batata palha, é uma opção versátil e prática para um almoço ou jantar em família.

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Para os amantes da culinária vegetariana, o strogonoff vegetariano é uma opção deliciosa e saudável. Nesta versão, a proteína de soja texturizada substitui a carne, resultando em uma textura e sabor incrivelmente similares. Acompanhado por champignons refogados, cebola e alho, o strogonoff vegetariano recebe um molho cremoso à base de creme de leite vegetal e temperos como mostarda, ketchup e molho inglês. Servido com arroz branco e batata palha, é uma alternativa saborosa e nutritiva para uma refeição vegetariana.

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Strogonoff de carne bovina com champignon

Ingredientes

  • 500g de carne bovina (filé mignon, alcatra ou contrafilé) cortada em tiras
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 200g de champignon fatiado
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 1 colher de sopa de molho inglês
  • 1 lata de creme de leite
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha picada para decorar

Para o acompanhamento

  • Arroz branco
  • Batata palha

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Modo de preparo

  1. Aqueça o óleo vegetal no fogo médio, em uma frigideira grande. Coloque as tira de carne de tempere com a pimenta e o sal. Refogue até que a carne esteja dourada por fora, mas ainda rosada por dentro. Tire a carne da frigideira e a conserve.
  2. Na mesma frigideira, adicione a manteiga e derreta em fogo médio. Acrescente a cebola picada e o alho, e refogue até que fiquem macios e translúcidos.
  3. Adicione os champignons fatiados à frigideira e refogue por alguns minutos, até que estejam dourados e macios.
  4. Retorne a carne à frigideira e misture bem com os ingredientes refogados.
  5. Em uma tigela separada, misture a mostarda, o ketchup e o molho inglês. Despeje essa mistura sobre a carne e os champignons, mexendo para incorporar todos os sabores.
  6. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
  7. Acrescente o creme de leite à frigideira, mexendo bem para incorporar. Cozinhe por mais 2 a 3 minutos, até que o molho esteja aquecido e levemente espesso.
  8. Retire a frigideira do fogo e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
  9. Sirva o strogonoff de carne bovina com champignon acompanhado de arroz branco e batata palha.

Strogonoff Vegetariano

Ingredientes

  • 2 xícaras de proteína de soja grossa
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 200g de champignon fatiado
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 1 lata de creme de leite vegetal
  • 1 xícara de caldo de legumes
  • Sal e pimenta a gosto
  • Salsinha picada para decorar

Para o acompanhamento

  • Arroz branco
  • Batata palha

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Modo de preparo

  1. Em uma tigela, hidrate a proteína de soja texturizada com água fervente por cerca de 10 minutos. Depois, escorra e esprema bem para tirar a água em excesso.
  2. Em uma panela grande, aqueça a manteiga ou o azeite de oliva em fogo médio-alto. Adicione a cebola picada e o alho, e refogue até ficarem macios e translúcidos.
  3. Acrescente a proteína de soja hidratada à panela e refogue por alguns minutos, até que fique levemente dourada.
  4. Adicione os champignons fatiados à panela e refogue por mais alguns minutos, até que estejam macios.
  5. Em uma tigela separada, misture a mostarda, o ketchup, o molho inglês (se estiver usando) e o caldo de legumes. Despeje essa mistura sobre a proteína de soja e os champignons, mexendo para incorporar todos os sabores.
  6. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe a mistura cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
  7. Acrescente o creme de leite vegetal à panela, mexendo bem para incorporar. Cozinhe por mais 5 minutos, até que o molho esteja aquecido e levemente espesso.
  8. Coloque sal e a pimenta.
  9. Retire a panela do fogo e polvilhe salsinha picada por cima para decorar.
  10. Sirva o strogonoff vegetariano acompanhado de arroz branco e batata palha.

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